entspannt nachhaltig – nachhaltig entspannt

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Vergangene Veranstaltungen

ICH Zeit Entspannungstraining

ICH Zeit Entspannungstraining Anton Hafnergasse 93, Maria Lankowitz

Wir wollen gemeinsam raus aus dem Hamsterrad.   Mit Übungen wie Atemtechniken, Progressiver Muskelentspannung und Meditation lernen wir gemeinsam dem Stress Einhalt zu gebieten. Und wir haben natürlich dabei unglaublich viel Spaß.

ICH Zeit – Entspannungstraining

ICH Zeit Entspannungstraining Anton Hafnergasse 93, Maria Lankowitz

Wir wollen gemeinsam raus aus dem Hamsterrad.   Mit Übungen wie Atemtechniken, Progressiver Muskelentspannung und Meditation lernen wir gemeinsam dem Stress Einhalt zu gebieten. Und wir haben natürlich dabei unglaublich viel Spaß.